Şükür Defteri
Şükretmek içinde bulunduğun anın ve kendi öz benliğinin olumlu yönde onaylanmasının en etkili yoludur. Dikkatini ve odak noktanı olumlu olana döndürmenin en etkin yoludur. Eğer zihnin hep eleştiriye, olumsuzluğa ve yanlış giden şeylerin üzerinde odaklıysa tüm etkilerin içinde kendine karşı olumlu duygular beslemen hemen hemen imkânsızdır.
Kendini Hiç Tanıdın Mı?
Yaşamda değişimi ve dönüşümü başlatabilmek için kendi alanımızı belirlememiz gerekir. Peki, bu alanı belirlemek o kadar kolay mıdır? Kur’an-ı Kerim’e baktığımızda ‘’Oku!’’ ile başladığını görmekteyiz. Bu noktada okunan, okunması gereken şey ne? Sen kendini hiç okudun mu? Kendini okumaya niyet ettin mi?
Denge Kurarsak, Dengimizi Buluruz
İlişkiler yaşamın en temel dinamiğidir. Dolayısıyla iyileşmek, büyümek ve dönüşmek içinde ilişkilerin rolü çok büyüktür. İlişkide olduğumuz kişi en yakın ve belirgin yansımamızdır. Enerjisel olarak baktığımızda, kendi hayatımızdaki eksiklikleri, dengelemeye ihtiyaç duyduğumuz alanları tamamlayacak kişilere çekildiğimizi söyleyebiliriz.
Niyet Nedir? Neden niyet edilir?
Hayatımızda pek çok yerde niyet kelimesine aşina olmuş olabiliriz. Niyetini aldın mı, başlamadan bir niyet et… Dini öğretilerde ibadete başlamadan önce niyet edilir. Ya da doğum günü pastasının üzerindeki mumları üflerken dilekte bulunuruz. Sahiden niyetin bizim hayatımızdaki yeri nedir?
Bereket Nedir?
Gündelik yaşamda pek çok yerde bereket kelimesini kullanırız aslında. Bereket versin, bereketini gör, Allah bereketlendirsin… Peki, bereket sadece parada mı olur? Aslında hayattaki her şeyin bereketi vardır. Önemli olan bizi besleyen şeylerin bereketlendirilmesidir. Yaşam bizim için bazen zamanı bereketli kılar, bazen sevgiyi.