Kendini Sevmek
Yaşamda kendini ne kadar sevdiğini hiç düşündün mü?
Başkalarına gösterdiğin özeni, değeri kendine gösteriyor musun?
Gel birlikte düşünelim.
Birisine hediye alacaksın. O hediyeyi nasıl alırsın? Alacağın kişinin zevki, sevmesi, ona özen göstermen, değer vermen işin içine giriyor değil mi?
Peki, kendine bir şey alırken nasılsın? Nasıl bir özen gösteriyorsun?
İnsan inandığı şeyi yaşarmış. Sen nelere inanıyorsunuz ki böyle bir yaşamın içinde varsın?
Kendine dair olan algını iyileştirmek için olumlama cümlelerini zihnine, kalbine, ruhuna yerleştirebilirsin.
Ben kendimi olduğum halimle, tüm benliğimle içtenlikle seviyorum.
Ben kendimi olduğum halimle, tüm benliğimle içtenlikle kabul ediyorum.
Ben sevgiyi hak ediyorum.
Sevmeye ve sevilmeye layık ve izinliyim.
Tüm iliklerimde sevginin tüm tanelerini hissediyorum.
Sevgiyi almaya açık ve izinliyim.
Sevilmeyi kabul ediyorum.
Sevmeyi kabul ediyorum.
Ben yeterli, değerli ve önemliyim.
Kendi değerimin farkındayım çok şükür.
Kendimle olmanın keyfini çıkarabilirim.
Kendimi, kendi varlığımı seçiyorum.
Dışarıdan onay beklemeden, kendimi olduğum halimle onaylıyorum.
Vücudumu seviyorum.
Cildim, saçlarım parlak ve ışıl ışıl.
Fiziksel görünüşüm sağlıklı, fit ve ihtişamlı çok şükür.
Kendimle, kendi sistemimle barışığım.
Kendi sınırlarımın farkındayım ve sınırlarımı koruyabiliyorum.
Kendime karşı nazik olabilirim.
Geçmişimdeki yükleri keyifle, kolaylıkla serbest bırakıyorum.
Geleceğin endişelerinden keyifle, kolaylıkla özgürleşiyorum.
Şu an’ın tadını doya doya çıkarabilir ve yaşayabilirim.
Akışta olmanın ve akışta kalmanın benim için mümkün ve güvenli olduğunu biliyorum.
Kendimle ahenk ve uyum içinde yaşamanın nasıl bir his olduğunu biliyorum.
Ruhumdaki, bedenimdeki, zihnimdeki tüm olumsuzlukları şu andan itibaren bırakıyorum.
Tüm boşluklarımın koşulsuz sevgi ile bütünleşmesine izin veriyorum.
Ruhumun, zihnimin, kalbimin acıyla bütünleştiği her bir zerresinin şu andan itibaren iyileşmesine ve şifayla bütünleşmesine izin veriyorum.
Sistemimde alan açılmasına izin veriyorum.
Almanın acizlik, çaresizlik, güçsüzlük olmadığını biliyorum. Ben her daim keyifle, kolaylıkla yaşamdan, yaşamın nimetlerini alabilirim.
İltifatları kolayca kabul edebilir ve kendimi tatminkâr hissedebilirim.
Kendimle sevgi dolu bir ilişkim var.
Kendimi güvende hissedebilirim.
Yaşamdan güven hislerini alabilirim.
Ben huzurluyum, neşeliyim, keyifliyim.
Tüm hücrelerimde huzuru hissedebilirim.
Kendi alanımı dış etkenlere karşı nasıl koruyacağımı biliyorum.
Yeteneklerimi, yaratıcı gücümü ortaya keyifle, kolaylıkla çıkarabilirim.
Ben yaşamda her daim, her şart ve koşulda keyifle, kolaylıkla desteklenirim.
Yaşamdaki güzelliklere kendimi açıyorum.
Yaradan’ın izzeti, ikramı, lütufları her daim benimle çok şükür.
Oldu, oldu, oldu.
Teşekkür ederim.
