Dört Bedende Dengeyi Bul

Dört Bedende Dengeyi Bul: Ruhsal, Zihinsel, Duygusal ve Fiziksel

Birbiriyle etkileşim içinde olan ruhsal, zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak adlandırılan dört bedenimiz var. Bu dört bedeni bir masanın dört ayağı gibi düşünebiliriz. Dengeli bir hayatın olması için dört bedenin de denge ve uyum içinde olması önemlidir.

Zihin veriyi alır, değerlendirir ve duygusal bedene iletir. Duygusal beden gelen bilgiye göre üzüntü, sıkıntı, neşe mutluluk gibi bu rapora uygun olan duyguyu üretir. Duygunun oluşması ile birlikte hemen hissettiğin duygunun frekansını yayarsın. Duygusal beden de fiziksel bedene yaratmasının uygun olduğu durumu, duygular ile aktarır ve sonrasında fiziksel de gerçeklikte tezahür eder.

Bir örnek üzerinden inceleyecek olursak; fazla kilolarından şikayetçisin diyelim. Kilo sorunu çalışırken kiloyla ilgili kök inançlarını araştırmak için zihinsel bedene bakarak, bilinçaltında kayıtlı olumsuz inanç sistemlerini bulmak gerekir.

*Zayıf olmak erkeklerin sana zarar vermesine sebep olur.

*Zayıf olmak diğer kadınların seni kıskanmasına sebep olabilir.

*Kilolu olduğumda kendimi koruyabilirim, güçlü olabilirim.

*Dünya kötü ve tehlikeli bir yer, kendimi korumak için dikkat çekmemeliyim.

*İnsanlar kıskanırsa bana zarar verir.

Yukarıdakiler gibi gerçeği yansıtmayan bu ve benzeri inançlar kilo fazlasının oluşmasının en temel nedenlerindendir.

Zihinsel beden bu bilgilere dayanarak şu karara varır; ‘’Kilolu olursan güvende olursun, kilo verme yoksa zarar görürsün.’’ Öte yandan, bilinç üstünde kilo vermek istiyorsun ama bilinçaltından gelen bilgiyle çakışan bir isteğe sahipsindir. Bu durumda zihinsel bedenden duygusal bedene giden mesaj çelişkilidir. ‘’Kilo vermen isteniyor, bu durum güvenli değil buna göre hareket et’’ denir.

Duygusal beden mesaj alır ve değerlendirme yapar: Kilolu olduğunda güzel ve sağlıklı değilsin ve bu da kendini kötü hissetmene sebep oluyor, değersiz, çirkin, sevilmeye layık olmadığını hissediyor, dolayısıyla üzülüyorsun, kilo vermelisin.

Zihinsel bedenden gelen mesaja göre ise: kilolu olmak güvenlidir, zayıflarsan bu tehlikeli olabilir. Duygusal beden iki mesaj arasında değerlendirme yapar ve karar verir. Güvende olmak daha önemlidir, birinci görev bunu sağlamaktır. ‘’Kilolu olacağız!’’ Duygusal beden bu kararı fiziksel bedene iletir: ‘’Kilo vermeyeceğiz!’’ Her yolu denemelerine rağmen kilo veremeyen, verse de alan kişilerin dört beden iletişimi buna benzer şekilde oluyor.

İşte bu nokta da bilinç seviyesinin ne düzeyde olduğu kişinin yaşam kalitesini belirlemektedir.

Sizlerde bilinç seviyenizi yükseltmek, dört bedenin çakralarla olan ilişkisini öğrenmek isterseniz randevu oluşturabilirsiniz!