Sınır Koymak-Sınır Belirlemek- Sınır Çizmek
Niyet, bir hedefe ulaşmak veya bir durumu yaşamımıza davet etmek için belirlediğimiz bilinçli bir düşüncedir.
İlişkilerde Partner Düzlemi: İlişki Haritam
İlişkiler yaşamın en temel dinamiğidir. Dolayısıyla iyileşmek, büyümek ve dönüşmek içinde ilişkilerin rolü çok büyüktür.
Niyet Cümlesi Oluşturma Rehberi
Niyet, bir hedefe ulaşmak veya bir durumu yaşamımıza davet etmek için belirlediğimiz bilinçli bir düşüncedir.
Dört Bedende Dengeyi Bul
Birbiriyle etkileşim içinde olan ruhsal, zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak adlandırılan dört bedenimiz var. Bu dört bedeni bir masanın dört ayağı gibi düşünebiliriz.
Dengeli Dişil Enerjimi Nasıl Artırabilirim
Yıkıcı eril alanı dengeli dişile getirmek için aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz... Gün içinde kendinize dinlenmek için zaman ayırın..
Eril Enerji ve Dişil Enerji
Eril enerji ve dişil enerji birliği, dengeyi ve uyumu simgeler, gece olmadan gündüz, iyi olmadan kötü olamayacağını anlatır.
Aile Dizimine Göre Öfke
Peki sen öfkenin neyden kaynaklandığını hiç düşündün mü? Ya da seni, sürecini nasıl etkilediğini? Bugün birlikte Aile Dizimi ’ne göre 5 bağlamda inceleyeceğiz öfkeyi...
Teslimiyetin Hikayesi
İsteklerimiz doğrultusunda eylem ve çabalarımız ne alemde? Yoksa oturduğumuz yerden söylenip duruyor muyuz? Eylem ve çabalarımız neticesinde sunar yaşam bize nimetlerini... Siz hayatınızda neredesiniz? Soluk soluğa kalmış telaşlarda mı, bitap düşmüş ayakların altında mı?
Nerden Başlamalıyım?
İnsan bazen neye, nasıl başlayacağını bilemiyor. Bu bilinmezlik hali öyle devam ediyor ki, kaybolmuşluk hissi tüm hücrelerde hissedilebiliyor. Bir şeylerin olmasını bekleyerek değil, şu an başlamak lazım.
Kilolarım Bana Ne Anlatıyor?
Bu zamana kadar pek çok şey mi denedin? Artık ne yaparsan yap olmadığını mı hissediyorsun..? Belki de artık ruhundaki yorgunluğun ağırlığı üzerine çökmüş. Gel seninle kiloların sana ne anlatmak istiyor birlikte bakalım.