Nerden Başlamalıyım?

İnsan bazen neye, nasıl başlayacağını bilemiyor.
Bu bilinmezlik hali öyle devam ediyor ki, kaybolmuşluk hissi tüm hücrelerde hissedilebiliyor.
Bir şeylerin olmasını bekleyerek değil, şu an başlamak lazım.
Temiz bir sayfa açarak değil, olduğu hali ile başlamak lazım.
Bugün bir şey yapmazsak yarının bugünden farklı olmayacağını bilerek başlamak lazım.

Bütüncül şekilde yaşamı ele alarak ilerlemeliyiz.
Peki yaşamda neyi hedeflemeliyiz?
Sağlıklı, fit, enerjik, dingin, dengeli bir BEDEN.
Stres, kaygı ve travmalardan arınmış berrak bir ZİHİN.
Olumsuz duygu durumlarından özgürleşmiş, hayat amacını bulmuş, kabul edici, kendini yaşama ait hisseden bir RUH.

Odağınız neredeyse, yaşamda size oradan akar.
Gelin birlikte odağınıza bakalım ☺
Şikâyetlenen, suçlu hisseden, oldurma çabasında olan, öfkeli, değersiz hisseden, sevgisiz, boşluk içinde bir yapınız mı var?
İlk önce duygu durumlarını fark ederek başlayın.. Hangi duygular yaşamınızda aktif şekilde yer alıyor?
Sonra düşünün. Bundan 10 yıl sonra nasıl bir siz hayal ediyorsunuz? Nasıl bir sizle karşılaşmak istiyorsunuz?
Bugün yaptığın seçimle hangi geleceği oluşturabilirsin?
Gel birlikte çıkalım o yola ☺